Dani Gatti Monteiro está ampliando o trabalho de Yoga na Catavento em 2018.
Dani explica que: “toda criança precisa, para um desenvolvimento harmonioso, de estímulos para seu amadurecimento psicomotor e o Yoga reúne técnicas que estruturam a percepção e a consciência que a criança tem de si mesma e do mundo. Levando, dessa forma, a uma adequação com o meio em que vive e com a sua própria vida. Os exercícios físicos estimulam o organismo ao equilíbrio e bem estar. Especificamente, os exercícios de respiração e relaxamento levam a um poder de atenção e concentração, facilitando na aprendizagem escolar e na aprendizagem de um modo geral.”
Desta forma, o Yoga como método de estruturação psicomotora traz os seguintes focos:
1. Relação Corpo – Mente
2. Estruturação Psicomotora – orientação espacial, lateralidade, esquema corporal;
3. Respiração
4. Relaxamento
5. Memória
6. Motivação
7. Atenção
8. Concentração
Dani conclui que as vantagens do Yoga com crianças seriam:
– Incentivar a concentração e melhorar a convivência com o meio ambiente;
– Ao compartilhar as técnicas simples e adaptadas do Yoga, o professor pode inspirar seus alunos a desenvolver hábitos que lhes permitam assumir a responsabilidade em relação a seu bem-estar para o resto de suas vidas e aprimorar a força física e mental.
– Além de melhorar o bem-estar global, o Yoga ensina a concentrar-se, liberar a tensão e desenvolver qualidades como a compreensão e paciência.
– A prática ensina a desenvolver autocontrole, confiança e foco. Sua regularidade unifica os dois lados do cérebro, permitindo que a informação e o conhecimento penetrem no cérebro em níveis mais profundos.
– Exercícios em grupo melhoram o relacionamento entre o professor e o aluno, permitindo-lhes trabalhar de forma produtiva; e apreciar o processo de aprendizagem.
Confiram algumas dessas vantagens assistindo a reportagem em: http://g1.globo.com/globo-reporter/noticia/2016/07/tecnica-de-respiracao-ajuda-controlar-o-corpo-e-mente.html?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=grep
A Catavento também está oferecendo o Yoga para os profissionais em encontros quinzenais. A equipe pedagógica vivenciou o trabalho no retorno das férias e aprovou a ideia.
